"Ja, vi har altså været ret dårlige til det der med at få børnene ud af soveværelset". Denne sætning fik mig til at skrive en artikel om hvordan vi sover.

Nørrebros nationalret, falaflen, burde ophøjes til lov: indføres som daglig skolemad, nu vi alligevel skal have det der skolemad. Om ikke andet for at lære børn at spise kebab-chili, verdens allerbedste og allersundeste smagsforstærker. Go home E620-625.

Opdag hemmeligheden bag en lækker, hjemmelavet, sur sød chili sauce, som jeg kærligt kalder for Thaiketchup. Den er økologisk og fri for tilsætningsstoffer og fuld af smag!

Nyd vores opskrift på himmelsk helsepizza lavet med havre, hirse og spelt. Perfekt til en hurtig mandagsmenu, der serverer op til ni personer. Nemt, lækkert og bæredygtigt!

Her er en helt klassisk brownieopskrift, med masser af sukker, masser af smør, masser af chokolade, næsten intet mel, godt med æg. Brownie er ikke sundt, og det skal det heller ikke være.

En fredagsmenu, der passer til en travl familie med teenagere. Fra pasta og pesto til linsesuppe og Disney-sjov-lækkerier, få tips til at gøre fredagsmiddagen til en succes.

Mad er mad, dessert er dessert - Mad skal indtages med glæde og sanselighed, både det sunde og gode substantielle, og det søde og sjove og dejlige.

Lær om proteinbehov, etiske valg, og hvordan du støtter dine børns frihed til at vælge deres kost. Inkluderer personlige erfaringer og praktiske tips til at sikre en nærende vegetarisk kost for børn.

Mandler udgør en hjørnesten i min kost. Soyamandler er superskønne, meget bedre end saltmandler. Mine favoritmandler, er Nanas soyamandler - her er hendes opskrift!

Opdag en modereret tilgang til sukkerindtag i familien. Lær hvordan du kan skabe et sundt og sanseligt forhold til mad for dine børn, uden strenge forbud, og med fokus på psykisk sundhed og personlig frihed. Læs vores indsigt i at finde balancen mellem nydelse og ernæring.