Dette er Elaine Arons selvtest. Elaine Aron er den forsker, der har defineret begrebet HSP og skrevet en hel række bøger om både særlig sensitive børn og særlig sensitive voksne. 

Med al snakken om særligt sensitive børn, kan de særligt sensitive forældre nemt blive overset. De særlig sensitive mødre overser ofte egen sensitivitet, som i stedet bliver omfortolket på forskellige måder. Oftest i utilstrækkelighed. Ensomhed. Mindreværd. Jeg har her samlet tre vigtige redskaber for HSP forældre.

Først nu har jeg fundet ud af, hvad der er galt med mit hår. Jeg har krøller. Så jeg har fundet en vidunderlig hjemmelavet hårkur. Se opskriften her.

Lær at lave en bar med hjemmelavet håndcreme og skrubbecreme. Når man vil have creme på hænderne, gnider man dem rundt i håndfladerne, hvorved fedtstofferne og bivoksen smelter og lidt creme bliver overført til huden. Der er ikke vand i cremen, og derfor heller ikke emulgerende stoffer, som for nogle mennesker (herunder undertegnede) skaber problemer.

I vores familie har vi rigtig meget hår. Alle børnene, drenge som piger, har lange lokker og undertegnede har tykt, semikrøllet hår. Vi bruger derfor meget tid på hår, samtidig med at vi ikke gider have mærkelig kemi, så her er der en opskrift på hjemmelavet hårkur.

Jeg lever et liv i tillid til livets proces. I tillid til at der altid er lys, at der altid er en vej, at der altid er en meningsfuldhed. Jeg lever et liv med oprejst pande, ved mine meningers mod, fuldt bevidst om, hvad der er vigtigt. Og hvad der er vigtigst.

"Er der nogen, der har en ske? Jeg kom lige i tanker om, at jeg har et glas nutella i tasken" Et favoritcitat fra en af min ældste datters veninder. Nutella er jo bare herre-dejligt, lige borset fra at det er endnu mere herre-usundt og så for mit vedkommende i øvrigt spækket med ingredienser, jeg ikke kan tåle. Så her kommer Nutella, homemade version.

Monument Valley har vi lige spillet og det er et totalt magisk og fint spil, grafikken er inspirerende på en måske lidt kantet, men meget harmonisk måde, stemningen eventyrlig om end lidt dunkel, og opgaverne kræver godt nok, at man slår knuder på sin hjerne.

En uforglemmelig rejse til Comosøen: bjergsider, fuglesang og skønheden i det simple. Læs om vores eventyr fra Dongo til Gravedona og hvordan vi fandt det perfekte sted at slå lejr.

Tag med os til Bellano ved Como, hvor vi stødte på en charmerende bar, der byder på mere end bare kaffe. Oplev et hjørne af Italien, hvor skilpadder, kortspil og enestående mennesker skaber en uforglemmelig atmosfære. Læs om vores Road Trip 2014 og de små øjeblikke, der gør livet stort.